大家都在搜

福气多解读《2021国民健康洞察报告》:73%的人有睡眠困扰



  近日,丁香医生发布《2021国民健康洞察报告》(以下简称“报告”),选取56196个样本,从多个维度带来2020年国民健康“画像”,反应了国民健康观念更迭。报告显示,93%的人认为“身体健康”最重要。73%的人有睡眠困扰,有入睡不沉、入睡困难的比例更高。作为“健康睡眠守护者”,福气多带你解读这份引发强烈反响的健康报告。

  期待值提升,“身体健康”成头等大事

  报告显示,2020年人们对身体健康的期待值高达8.8分。而在被问及哪些是人生中最重要的事情时,93%的人认为“身体健康”排名第一,其次是家庭幸福、心理健康。不过,与此同时,人们也意识到自己对健康的努力还不够,仅给自己的健康努力值打5.5分。

  

 

  福气多发现报告中有一处尤为值得关注的地方:全球每年慢性病的死亡人数非常高,可由于慢性病的“慢”,让人们对其警惕度不足。日常生活中人们对睡眠、饮食、运动的关注不足而带来的健康损害,进程慢而不够显性,容易让人们放松警惕,成为温水中的青蛙。

  73%有睡眠障碍,七成人群采取行动

  报告显示,73%的人有睡眠障碍。83%的人会在睡前1小时玩手机,而这些人中,有睡不沉、入睡困难等问题的比例更高。睡不着—看手机—更睡不着—再看手机,人们往往陷入一种恶性循环中。81%的人认为,健康意味着睡得好。可人们对睡眠的满意度病不高。面对睡眠困扰,七成人群采取行动,其中半数效果尚可。

  

 

  改善寝具,提升睡眠质量

  有不少有睡眠障碍或睡眠质量不佳者,都采取多种行动应对:除了睡前喝牛奶、睡前散步、烫脚等方法外,很多人选择改善寝具来间接提升睡眠质量。而福气多则成为健康型寝具中备受人们青睐的品牌。

  

 

  福气多选择岫岩玉作为玉石床的主材,岫岩玉含有11%的结晶水,玉石蒸发出的微量元素对人体起到独特的滋养作用,不管睡眠质量还是健康都有裨益。另外福气多将“火炕文化”,“玉石文化”“养生文化”等与现代科技结合,打造出冬暖夏凉,体感舒适,同时兼有“智控”功能的玉石床,帮助用户提升睡眠质量,放松身心,以优质睡眠助力健康生活。值得一提的是,岫岩玉的健康价值得到了权威医学界的重视:以上海中医药大学沈学勇教授为代表的学术团队,在国外重要学术期刊发表论文《岫玉灸治疗膝骨性关节炎疗效临床试验方案( 符合临床试验方案规范指南) 》,比较岫玉灸与传统灸法治疗膝骨关节炎的临床疗效,为岫玉灸治疗膝骨性关节炎的临床疗效和安全性提供严格的论证。

  

 

  值得一提的是,福气多牌温控床(垫)家居系列产品,获得国家颁发的(专利号:ZL 2014 3 0100586.X)等专利认证。成为国内外温热寝具行业技术革新的先行者。此外,凭借着在技术、产品、服务等层面的创新和贡献,福气多被认证为“高新技术企业”,浙江“品”字标,智慧科技创新企业等。

  “健康中国”成为了家喻户晓的热词。对个人而言,健康是幸福的基础和“底座”;于社会和国家而言,健康红利对延长国家重要战略的机遇期具有重要意义。优质的睡眠,是压力的“软化剂”,可以有效为身体和心理补充能量,成为生理和心理健康的重要保障。随着人们健康睡眠意识的提升,福气多正成为越来越多人“乐享优质睡眠,助力健康生活”的新选择。




上一篇:G30矿池:深度剖析聚合挖矿产业结构与矿池投资
下一篇:返回列表
富士康瞄准半导体行业的机遇
奥黛丽赫本展览在北京开幕
双层集装箱列车在中国港口投入使用